ENERGY DANCE®

Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!

Beim ENERGY DANCE®  bewegst du dich in einem harmonischen Fluss zu schwungvoller Musik unterschiedlichster Stilrichtungen. Du tanzt Verspannungen einfach weg, trainierst ganz nebenbei Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination und lässt den Alltag einfach hinter dir.

 

Egal wie alt du bist oder wieviel Bewegungserfahrung du hast, hier kannst Du einfach mitmachen und dosierst deine Intensität selbst.

 

Bring deine Energie zum Tanzen und finde heraus wie Du ENERGY DANCE® erlebst!

Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 

Kurszeiten:

Montags + Mittwochs 18.45 - 20.00 Uhr

 

Kursort:

Vitaleum in 07387 Hütten (bei Krölpa)

Herschdorfer Straße 14

 

10er-Kurs 70,00 €

(Einzelstunden zu den Kurszeiten buchbar, Preis 10,00 €)

 

Bitte bring dir Hallenturnschuhe und ein kleines Handtuch mit.

Im Sommer tanzen wir auch gern draußen auf der Wiese oder im Wald.

 

 

Gerne kannst du als Gruppe ab 5 Personen bei mir Einzelstunden buchen.

 

 

ab 14. September 2023 wieder

10er - Kurs über den Sportverein in 07389 Knau

Frage gerne bei mir an!


ENERGY DANCE® trifft Yoga

Verbringe ein ganzes Wochenende mit viel Natur, Yoga, Tanzen & Wellness

30.06. - 02. Juli 2023
11. - 13. August 2023
29.09. - 01. Oktober 2023

 

22. - 24. März 2024

28. - 30. Juni 2024

30.08. - 01. September 2024
01. - 03. November 2024

 


ENERGY DANCE® Wochenende

Raus aus dem Alltag- rein ins Tanzvergnügen!

 

Ein Workshop rund um Energy Dance und seine Facetten.

Tanze mit der Energie von Feuer, Wasser, Erde und Luft. Fühle dich mit dir und deinem Körper wohl. Sei im Einklang mit deinen Emotionen und deiner aktuellen Stimmung. Schwinge dich auf die aktuelle Zeitqualität des Frühlings ein.

 

03. - 05. März 2023
26. - 28. Januar 2024